无痛人流后要注意哪些事项

　　沈阳沈大医院计生专家解析，女性无痛人流手术后要注意以下几方面的内容：

　　1、饮食上要注意

　　女性流产后有一些食物是不能吃的，例如：不宜吃山楂、苦瓜、萝卜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。并且要忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，不吃或少吃油腻生冷食物，这类食品均能刺激性器官充血。

　　2、生活上要注意

　　在生活方面女性朋友要特别注意休养，不要过早做体力活动，否则，易落下"子宫脱垂"的病根。并且，应少洗头、勿喝冷饮、衣物要保暖，预防着凉和感冒，使身体尽快恢复正常。同时，要保持外阴清洁，严禁性生活以防引起感染。。

　　3、应补充水分选择合适的饮食

　　喝水应少量多次，减少水分蒸发量。饮食方面要吃一些易于消化，清淡的食物。人流后，汗液中排出水溶性维生素较多，特别是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果等富含各种维生素、微量元素的食品。

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