人流后有哪些保健事项

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　　一、女性在人流之后要多吃些含有丰富营养的补养品，例如：鱼、蛋、瘦肉、乳类、大豆制品、动物肝肾，或者新鲜蔬菜以及水果等。

　　二、一旦恢复了性生活，就要采用避孕措施，预防再一次的怀孕。因为流产后子宫内膜需要四到五个月的时间，才可以完全恢复正常。当提前怀孕，就能够增加畸胎的发生率。如有疑问可点击在线专家免费咨询

　　三、在流产后女性就要注意好个人的卫生，维持阴部的清洁，内裤应该勤洗换，半月里面不能够进行盆浴。同时，一个月里面也要禁止性生活，预防感染。

　　四、结束了人流后应进行观察两小时，注意阴道流血以及腹痛的情况，如果没有什么异常的情况就能够回家。之后女性还需要休息两个星期，多进食含有营养的食物，让身体快速恢复正常。

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