现在面对
意外怀孕，更多的人会选择
无痛人流。很多人以为
人流手术只是小手术，不需要过度重视。事实上她们不知道，人流手术后的康复是很重要的。人流手术的任何一个步骤都很重要，如果哪一步做不好，会影响手术的效果。同样，人流手术后的护理也很重要，如果女性不重视也可能会因此引发一些妇科炎症。下面跟随
沈阳沈大医院专家看看，女性人流后如何自我护理呢？ 首先，女性做完人流手术后，应该要时刻观察出血情况，防止病情的加重。如果女性在做完人流手术之后，出现出血现象，通常属于正常现象。如果女性流血时间比较长，应该及时到医院进行复查。 其次，女性做完人流手之后要注重休息，已经加强饮食营养。人流手术后女性的体质一般会比较虚弱，加上有伤口在身，这个时候很容易让细菌侵入。所以女性要注意多休息，避免接触冷水。人流手术后要多吃鱼类、蛋类、肉类等富含蛋白质的食品，可以增强机体对疾病的抵抗力，对受损的器官起到促进作用。还要保持阴道部位的清洁。 因为人流手术之后，子宫口还没有完全闭合，这个时候应该要注意保持外阴部位的清洁卫生。手术之后不要盆浴，以免污水进入阴道，造成感染。人流手术之后还不能马上进行性生活。 最后，人流手术只是作为终止妊娠的一个手段，而不可将它当作避孕措施。人流手术之后，女性应该坚持避孕，以免再次意外怀孕再次人流，这样对身体造成的伤害会更大。但是，
沈阳沈大医院专家提醒，如果女性确定要做人流手术，一定要选择正规的医院，切忌去那些消毒条件不严格的小诊所，让自己后悔不已。
