人流手术后恢复好坏对女性的身心健康有着很大的影响，女性朋友切不可忽视饮食问题。那么，人流后摄入哪些维生素？针对这个问题，下面由
沈阳沈大医院的专家为大家介绍。 专家介绍，人流后要注意摄入以下维生素： 1.由于人流术后身体比较虚弱，出汗也比较严重，而且汗液中排出水溶性维生素较多，如维生素C、维生素B1、维生素B2等。因此要多补充水分，多吃点新鲜蔬菜，水果等。 2.多摄入点蛋白质，如果蛋白质摄入不足，容易引起机体抵抗能降低。因此，人流后蛋白质的摄入是很重要的，可以多吃点鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制等。 3.在摄入维生素时候，女性朋友也要注意限制脂肪。特别有月经紊乱的女性还注意忌口，如如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
沈阳沈大医院拥有技术精湛，医德高尚的妇科专家团队，人流手术均由数位万例手术无事故专家亲自主诊，保证手术质量，确保手术安全，让女性安全手术，放心治疗。 以上是介绍关于人流后摄入哪些维生素的内容，女性朋友们可以参考参考。沈阳最好的妇科医院的专家指出：如果还想了解更多的，可以点击在线咨询，这里会更加细心的为您服务。
