随着社会的发展，
意外怀孕的女性朋友越来越多，伴随而来的是做
人流的女性朋友也越来越多，有些女性朋友甚至做过多次
人流，人流早已成为了一种很普遍的事情，很多做人流的女性朋友并不了解人流对身体所造成的伤害，往往并没有重视人工
流产后的调养工作，有些女性朋友甚至做完人流后就忙着上班，结果导致了出现感染，有些严重的还导致自己不孕。
沈阳沈大医院妇科专家指出，女性朋友人流一次对身体造成的损伤比正常分娩还厉害。如果女性朋友人流后不注意休息的话，很容易因为身体虚弱而造成感染，严重的话还会导致女性不孕，因此，专家指出，对于一些无法避免的人流，一定要注意好护理保养。首先，应该选择正规医院进行
人流手术，人流后要有充分休息，按照规定，人流后应该休息14天，实在没有条件最少要休息3-4天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。人流后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。人流后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。 沈阳沈大医院妇科专家温馨提醒女性朋友，人流虽然是小手术，但是女性朋友也不能忽视它，一定要做好人流后的调养工作，还需要定期去医院进行复检，确保手术的成功。
