虽然随着社会的发展，
人流变得越来越简单，但是由于
人流是对子宫进行了手术操作，并且中断了正常的孕育过程，导致内分泌出现暂时的紊乱，因此，对女性身体的伤害是不言而喻的，所以做好人流后的康复工作是十分重要的，特别是一些事业女性，更是急于开始工作，想尽早恢复健康。那么，人流后怎样才能最快的恢复健康呢？
沈阳沈大医院妇科专家指出，人流后的恢复工作是必要的，女性朋友不可以轻视它，而做好人流后的各种康复工作，是有利于身体的快速恢复，只要女性朋友做到以下几点，就可以最快的恢复健康。 第一：保持良好的生活习惯，如果女性手术后的生活没有规律，会加重出血或留下后遗症，因此女性朋友应该按时作息，不熬夜，不喝酒抽烟。 第二：注意个人卫生，特别是私处卫生，防止感染，服装应保持宽松，不要穿过于紧身的，同时不要盆浴和游泳。 第三：人流后一个月内要禁止性生活，防止带入细菌导致生殖器发生感染。 第四：保持良好的心情状态，不要过于忧虑，应该转移自己的注意力，让自己心情轻松愉悦。 第五：要注意营养的补充，可以吃一些高蛋白食物。 第六：注意做好避孕措施，人流后子宫的恢复需要时间，这时候怀孕很容易的导致
流产。
沈阳沈大医院妇科专家温馨提醒女性朋友，人流后还需要定时去医院进行检查，确保
人流手术的成功。
