女性经过流产后身体变得很虚弱,在流产后要一定要注意护理工作。流产后要特别的注意饮食是很重要的,正确的饮食调理对身体的恢复有很大的帮助。人流后半个月期间要以不要大补,要清淡为主,多吃新鲜水果和新鲜蔬菜,半个月之后就可以开始摄入蛋白质、豆类、豆类制还有猪瘦肉、鸡肉、蛋类、奶类;补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素B1、维生素B2、维生素C,因此,多吃蔬菜和水果有利用补充营养。
女性在流产后出现月经紊乱的,忌食刺激性食品,如醋、胡椒、辣椒、酒、姜等,这些食品均会刺激性器官充血,从而增加月经量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。以上是沈阳沈大医院妇科专家介绍到的产后的饮食,您在流产后出现异常情况的话就要及时的与您的手术医生沟通。如果您还有相关方面的问题,您也可在线咨询妇科专家:020-81891111选择一对一的沟通。此外,网上预约,挂号无需排队,更可以优先安排专家为您亲诊。您也可以点击右下角的对话框进行咨询。