人流后预防体质变差要做好哪几点？

人流后预防体质变差要做好哪几点？很多女性在做人流手术前没有做好准备是因为对手术的不了解。但是，沈阳沈大女子医院的专家告诉我们，为避免人流后的第二次伤害和保证手术的成功机会，术后的保养工作不得不做好。那么人流后预防体质变差要做好哪几点？接下来一起看详细介绍：

一、坚持做好避孕

人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施。

二、观察出血情况

人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，应及时到医院复查。

三、保持外阴清洁

人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。

四、注意加强营养

人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

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沈阳沈大女子医院专家提醒：文章的阐述只是大概，建议您花几分钟时间与在线妇科医生交流，在线专家为您分析症状，帮助您尽早解决疾病困扰。