女性人流手术后应该吃些什么补品

　　女性人流手术后应该吃些什么补品?沈阳沈大医院人流专家介绍说，一般情况下，女性做完人流手术之后，身体会比较虚弱，需要在饮食方面多进行调养，一定要吃一些补身体的食物，女性朋友们不要习惯性的吃一些大鱼大肉，要根据个人的身体素质进行进补，否则会导致人体发胖，甚至还会引发其它的内科疾病，所以大家一定要注意。做完无痛人流后吃什么补身体?

　　沈阳沈大医院人流医生表示，人工流产会对女性产生很多不良影响。因为，手术会使妊娠突然终止，引起内分泌功能紊乱及子宫不同程度的损伤，人流后吃什么补养是流产后恢复保养的重要内容。女性人流手术后应该吃些什么补品?

　　(1)蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克，每日量约100克～150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

　　(2)人工流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。

　　(3)在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

　　(4)有一些女性朋友们会有乏力，困倦失眠的症状，所以还需要针对性的进行调理，如果有失眠的现象，建议可以吃点红枣，另外也可以喝点酸枣仁汤，能够有效的减轻病症。针对疲乏等现象，建议要多喝点乳鸽汤，能够起到补益气血的效果，还特别有利于赚的健康。

　　女性人流手术后应该吃些什么补品?沈阳沈大医院温馨提示：人流后应重视饮食的补养，这对女性身体健康有很大的影响。因为流产对身体有一定的损伤，丢失一定量的血，加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦，使流产后的身体比较虚弱，有的人还会有贫血倾向。因此，适当的进行补养是完全必要的，而补养的程度、持续的时间，应视流产者的体质、失血多少，全面衡量而定。