无痛人流后饮食需要注意什么

　　无痛人流不是大手术。可能不会对患者造成严重的伤害，但还是会造成一定的伤害。因此人流手术后的护理非常重要，尤其是饮食的护理。很多人都知道无痛人流/后需要注意饮食，这也是很多女性在意外怀孕时会选择的手术。如果女性术后不注意饮食和生活护理，会造成一定的危害，对身体也没有好处。无痛人流后饮食需要注意什么?

　　人流，容易引起各种妇科疾病。人流后有哪些注意事项?人流术后应卧床休息2-3天，半个月内不要从事重体力劳动和冷水作业，避免受凉，多吃蛋白质和富含维生素的食物。

　　1.无痛人流/后要注意营养补充，多补充蛋白质。如果蛋白质不足，身体的抵抗力就会下降。添加蛋白质时，我们可以吃一些鸡肉、瘦肉等食物。同时，因为我们此时身体虚弱，也应该补充一些水分和一些维生素。尽量多吃新鲜的水果和蔬菜。

　　2.当然，无痛人流，除了吃一些正常饮食外，还要注意不要吃太多脂肪，每天控制在不超过80克。同时，如果有一些情况，不要吃太多刺激性的食物，因为它可能会刺激一些器官产生充血而导致月经紊乱，所以尽量不要吃刺激性的食物。

　　3.当然，流产后，女性一定不要吃寒性食物，萝卜、苦瓜、山楂、橘子等食物，这可能会使身体恢复和变得缓慢。同时要多吃促进消化的食物，术后注意休息半个月以上，使身体恢复得更好。

　　沈阳 沈大医院温馨提示: 无痛人流后饮食需要注意什么?人流是很多孕妇不想要孩子后比较常用的方式，但是人流虽然方便，但是会对孕妇造成很大的伤害，所以术后护理非常重要。人流之后，女性的身体很虚弱，对外界病菌的抵抗力也很差。人流操作后不要用冷水清洗。即使身体健康，尽量在人流30天后再碰冷水，术后一个月内尽量不要喝冷水。人流，之后需要休息2周，避免重体力劳动，多吃有营养的食物，让身体尽快恢复正常。