1、注意休息,补充营养。人流后最好在家休息几天天,人流后半个月内不要做重体力劳动,避免接触冷水。人流后子宫需要一个月左右才可以复原。因此要注意补充营养,摄入足量的蛋白质,增强机体对疾病的抵抗力,使身体早日复原。
2、保持外阴卫生,避免过早同房。人流后子宫口还没有完全闭合,子宫内膜也有一个治理的过程,在这段时间内,要特别注意外阴部的洁净卫生,术后半月内不要盆浴,预防不洁水进入阴道,导致细菌感染,因此人流后一月内不可以同房。
3、要注意出血情况,预防病情加重。如果人流后阴道流血超过一个星期以上,而且伴有发热、下腹痛、白带混浊有臭味等症状,就要及时到医院复查诊治了。
4、注意避孕,以免再孕。人流后卵巢和子宫功能渐渐恢复,卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕,很快又会怀孕,短时间内反复人流对身体的危害很大,因此,应选择可靠的避孕措施,人流只能作为避孕失败后的一种补救措施,不要把人流当作避孕的措施。
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